花粉飛んでますねえ。
私は家族に比べ軽いですがそれでも例年よりは辛いです。
目が痒いのではなく、目が痛い…。
そこで花粉症便利グッズで、おすすめのものを書いてみます。
・花粉ゴーグル
私はしてませんが、同僚がしています。ゾフで買ったそうです。
意外に痒みが少なくなると言っていました。
会社の他の人もしてましたし、たまにしている人をみかけます。
目の症状がつらい方は導入してみてはいかがでしょうか？
眼鏡の上から使えるやつはさらにゴツくなるかもですが…。
・鼻洗い
昔、わたしのひいばあちゃんがしていました。
その様子が恐ろしかったのを覚えています。
こどもがアレルギー体質で、よく耳鼻科におせわになっていたときに、鼻洗いしてみようと試してみることにしました。
「ハナオート」という製品。
温めの生理食塩水をタンクに入れて、ボタンを押すと自動的に生食が出てきて鼻を洗えます。
鼻の中が腫れているようなつまりにはききませんが、少し鼻詰まりを物理的に解消したり、花粉を洗い流したりしてすっきりします。
お家に帰ったときにすると少しだけ楽になります。
わたしはむず痒いときにしています。
お湯を作ったり塩を混ぜたりするのが面倒ですが、お湯は適当に電子レンジであたためて人肌に調整すればいいし、食塩用の計量スプーンもついているので、ずぼらでもできます。
鼓膜の負担を少なくするためだったと思いますが、「エー」といいながら洗います。
私が持っているのは防水がされてませんが、今のところ壊れていません。
ちなみに子供は嫌がり、使っていません。
2度ほど子供で成功しましたが、いい感じで鼻が通ったようですよ。
使えるなら使ってほしいけど。
・プロペト（高純度のワセリン）
鼻の穴にワセリンを塗ると花粉がつかないので楽になるそうです。
私は忘れるのでやったことないですが、簡単なのに効果はありそうです。
花粉が細胞に付かなければ、免疫機能は働かないわけですから。
鼻をもいで捨てたいかたは試してみてください。
ワセリンは、
黄色ワセリン→白色ワセリン→プロペト→サンホワイト
の順で精製度が高くなります。
粘膜は敏感なので、白色ワセリンでよいですが、さらに敏感な方は「プロペト」がよいです。
それでも敏感なら「サンホワイト」が良いと思います。
ドラッグストアで見つからなければ、店員さんに同じ精製度のものを出してもらってください。
お顔に出る方も外出時に塗ると良いと思います。
帰ったら洗い流すと良いと思います。
以上、花粉症便利グッズおすすめ3選でした。
これはかなり効果が期待できる、と思ったよりすぐりです。
試してみてね。
（2023.03.14の情報です）
