今日は歯の手入れに歯科へ行きました。
歯の病気は自分で予防できるもの、遅らせることができるものも多いので、歯のお手入れは節約生活に欠かせません。
将来の金銭的、時間的、精神的損失を考えたら、毎日フロスや歯間ブラシを使用し、せめて半年に一回は歯医者さんに行きましょう。
フロス、歯間ブラシが苦手な方はポイント歯ブラシ?というのがあります。
今日はカフェに寄ろうと思いましたが、雨が降り寒すぎて家に帰りました。
冷凍庫にじゃがいもを除いたカレーと、ごはんがあって助かりました。
料理上手ならバシッと管理できるんでしょうな・・・。
ではでは、ご覧いただき、ありがとうございました。
(2023.02.13の情報です)